Logo de-faam.nl

De kracht van je hoofd zit in je lijf

Als hoogbegaafde kun je geneigd zijn om in je hoofd te leven en intuïtieve signalen ‘weg te redeneren’. Het rationele vermogen neemt graag de overhand boven het zintuiglijke. Als je druk bent met gedachten, scenario’s, oorzaak-gevolg-vragen en de omgeving, merk je de primaire zintuiglijke indrukken vaak niet eens op. Mirian Rutten komt daarover en wat te doen om ‘uit je hoofd’ te komen vertellen op 21 september bij HB-Café Zeeland in de bibliotheek van Middelburg.

Als je veel in je hoofd leeft, veel nadenkt, kan je het contact verliezen met je lichaam, je eigen energie en de interactie met de energie van een ander. Het negeren van je eigen lichaamstaal kan ertoe leiden dat je de overtuigingskracht mist om gehoord en gezien te worden. In het HB-Café ‘Uit je hoofd’ op vrijdag 21 september brengt weerbaarheidstrainer Mirian Rutten je lichaamsbesef bij. Je leert wat de kracht is van bewust ademen, hoe je beter om kunt gaan met je eigen lichaamstaal waardoor je fysiek weerbaarder kan worden.

Aanmelden: Voor het aanmelden voor dit HB-Café is er een online formulier op: http://ihbv.nl/evenementen of bel voor meer informatie naar 06-22712648

In een actieve workshop maak je kennis met Mirian Rutten die Rots & Water-trainer is bij Feniks Talent, dat hoogbegaafde jongeren begeleidt. Rots staat voor jezelf krachtig neerzetten, keuzes durven maken, grenzen aangeven, innerlijke kracht en aanwezig durven zijn. Water staat voor inleven in de ander, meebewegen, samenwerken en innerlijke rust. De oefeningen versterken het zelfvertrouwen en sociale en communicatieve vaardigheden en leren jou duidelijker te communiceren, je eigen ruimte in te nemen en zodoende steviger in je schoenen te staan.

Mirian gaf deze workshop eerder bij het HB-Café in Delft, waar de avond een zeer hoge waardering kreeg. Het is een actieve workshop, waarin oefeningen worden gedaan, dus doe gemakkelijk zittende kleding aan.

HB-Café Zeeland is een initiatief van het IHBV, het Instituut Hoogbegaafdheid Volwassenen. De primaire doelgroep zijn hoogbegaafden zelf, maar partners, vrienden, familie en andere belangstellenden zijn ook van harte welkom. Meer informatie over het IHBV en andere HB-Cafés is te vinden op www.ihbv.nl

ZB| Planbureau en Bibliotheek van Zeeland, Kousteensedijk 7 4331JE Middelburg
Entree: € 17,50 per persoon, inclusief 2 maal koffie en/of thee. Overige consumpties zijn voor eigen rekening.


Aanmelden: Voor het aanmelden voor dit HB-Café is er een online formulier op: http://ihbv.nl/evenementen of bel voor meer informatie naar 06-22712648

Zaal open: 19:00 uur; aanvang programma 19:30 uur. Einde programma 22.00 uur. Daarna is er gelegenheid tot napraten. Maximum aantal deelnemers: 30

Meer berichten


Shopbox